| 16時半 用意ドン |
| メシ炊きと手羽元煮込みは15時過ぎからです |
| 17時 |
| ・手羽元のチキンバターカレー |
| 買ってきた手羽元４個 |
| 煮込む際に ターメリック オレガノ コリアンダー クミン |
| ベースはセブンイレブンのレトルトです 手羽元 3個入りです |
| ・変わり ポテサラ らっきょう 竹輪いりです |
| ・買ってきた旬の鰯 |
| ・豆腐とわかめの味噌汁 |
| 大相撲終盤戦を観ながら |
| 食後 やはりUTO・UTO 怠け病 (* ´艸｀) |
| 雨が降り ムシムシ エアコン再開です |
【 夕めし 】
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