17時 あり合わせでチャッチャッと |
・ハトシ 合い挽き 玉葱 生姜 大蒜 塩胡椒 |
をパンで挟んで揚げます |
・冷ややっこ 大葉 茗荷 小葱 |
・レトルト ふかひれスープ 改 |
追い 春雨 カニカマ 玉子 |
・大根 しめじ 鶏ひきの煮もの 昆布出汁 |
微アル0.5🍻 |
酷暑 石破おろし 無謀運転 事故 等々のニュースを観ながら |





17時 あり合わせでチャッチャッと |
・ハトシ 合い挽き 玉葱 生姜 大蒜 塩胡椒 |
をパンで挟んで揚げます |
・冷ややっこ 大葉 茗荷 小葱 |
・レトルト ふかひれスープ 改 |
追い 春雨 カニカマ 玉子 |
・大根 しめじ 鶏ひきの煮もの 昆布出汁 |
微アル0.5🍻 |
酷暑 石破おろし 無謀運転 事故 等々のニュースを観ながら |