| 16時半 用意スタート チャッチャッと |
| 17時 |
| ・鮭弁当風 |
| ・変わりポテサラ 人参 キュウリ 竹輪 |
| 味付けは 白出汁 天かすのせ |
| ・甘えびの刺身 冷凍 ⇒ 解凍 |
| ・昨日の残り 豚汁 |
| スーパードライ 生ジョッキ缶 |
| 毎度 酷暑のニュースを観ながら |
| 食後は 大河ドラマ“べらぼう” |
| 米不足 打ちこわし 頼りない城中 今も昔も・・・・・ |
【 夕めし 】
コンテンツへスキップ
