【　brunch　】

バイタルチェック
チ～ン～
朝んぽ　一番で💦はしましたが・・・　出てすぐに太目💩二本　(;^ω^)
8時半　もう暑いです　　洗足時　水をかけました
コーヒータイム☕　hot
9時半　　ナポリタン
玉葱　ピーマン　トマト　しめじ　ベーコン　茄子
牛乳　きな粉おはぎの黄な粉　ヤクルト　トマト　バナナのスムージ―

投稿者: admin

19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア　 以来　HIMA人　FREEマン。 アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて　KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然　書き留めておく。　2018．１０．１４記