| 17時 |
| ・ロールキャベツ 1時間くらい煮込みました |
| キャベツが硬くしまり 剥がしにくかったです |
| 合い挽き エノキの佃煮 フライドオニオン パン粉 |
| ・茄子の天婦羅 |
| ・納豆 キムチ 黄身 |
| ・素麺 麺つゆ 白胡麻 小葱 海苔 山葵 |
| 微アル0.5🍻 |
| 酷暑 猛暑 💛♦♣♤爺さんのスタンドプレー |
| 石破おろし 新米高値 ドクターヘリのニュースを観ながら |








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