| 20日からの回想を巡らせていたら |
| あっという間に時間が経ってしまいました |
| 16時前から 夕めしの支度にかかりました |
| ラジオを聴きながら |
| 17時過ぎ 思い付き 材不足です |
| ・簡易ポテサラ ポテト 人参 玉葱 ギョニソー |
| “しあわせは食べて寝て待て”で宮崎美子さんの紹介 |
| マヨにバルサミコ酢を混ぜて和えました |
| ・長芋焼き 海苔のせ 味付けは麺つゆ |
| ・大根 冷凍イカの牡蠣油炒め |
| ・これも“しあわせは食べて寝て待て”で紹介されました |
| 小豆粥 土鍋で米から炊きました |
| 微アル0.5🍻 |
| 大相撲終盤戦を観ながら 優勝はほぼ決まったでしょう |
