| 朝ドラ あんぱん 録画を観て |
| 連ドラ 録画“失踪人捜索班”を続けて二話観ました |
| 二話目は半分 寝落ちでしたUTO・UTO |
| 16時前から夕めしの仕込みです |
| KAMIさんがスマホでラジオのタイムフリーで |
| 朝の番組を流してくれました |
| ベッシ―スミス セントルイスブルース |
| ちあきなおみ 黄昏のビギン etc |
| 16時半 マシャの散歩 一周です |
| 帰って仕上げ |
| ・葱トロ巻き 冷凍の鮪がありました |
| ・豚汁 |
| ・揚げ春巻き いちから拵えました |
| 春雨 白菜 ピーマン 豚肉 |
| ・イカゲソの竜田揚げ ブロッコリーの素揚げ |
| ・冷やしトマト |
| 微アル0.5🍻 缶赤ワイン |
