| 16時過ぎから用意です |
| 17時 |
| ・すき焼 |
| 昨日買ってきた わりといい牛肉 あとはある材料で |
| 豆腐が切れて高野豆腐 人参 大根 玉葱 春雨 春菊 |
| 割り下は水 酒 味醂 醤油 砂糖 麺つゆ |
| ・モズク＆納豆 糸三つ葉をまぜて |
| ・変わりポテサラ マッシュポテトにギョニソー フライドオニオン |
| ブロッコリー 隠し味はバター コンソメ |
| 微アル0.5🍻 赤ワイン少々 |
| 連休中の凄惨な事故の多いニュースを観ながら |
| 食後 そのつもりでいた“べらぼう”がなぜか番宣 番組に |
| 代わっていて UTO・UTO 寝落ち 一時間寝てしまいました |
