| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
| 稲毛のKAMIさんの姪っ子からのメールで |
| 雪が舞ったそうです |
| 9時半 |
| 寒い時にはこれッ 鍋焼きうどん |
| 葱 玉子 舞茸 油揚げ とろろ昆布 揚げ玉 仙台麩 |
| 醤油なしの関西風です |
| フ―ッ フー |
| 牛乳 ブルーベリー バナナのスムージ― |





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| 9時半 |
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| 醤油なしの関西風です |
| フ―ッ フー |
| 牛乳 ブルーベリー バナナのスムージ― |




