| 10日の夜くらいからシクシク ズキズキ |
| 11日 ズキズキ 体位に依ってピキーンと痛みます |
| 湿布 コルセット 大腰筋の指圧 中山式快癒器 と自己治療 |
| 昨日 12日 歩行 車の乗り降りが辛い |
| 痛点が移動する |
| 夕方ひどくなり16時に鎮痛剤ボルタレンを服用 |
| 痛みはいくらか和らいだようです |
| 就寝もヨッコラショでした |
| 朝 痛みがありません スンッとありません Σ(ﾟДﾟ) |
| 起きてゴソゴソしてますと 痛さがジワッと帰って来ました |
| 腰痛は中一からの付き合いです いわばプロです |
| 対処法も承知しているつもりですが 今度のスンと一時的に収まる現象は 初めてです |
