【　brunch　】

チ～ン～　バイタルチェック　　coffeeTime☕
散歩の話を訊きながら
腰痛は相変わらずです　( ﾉД`)
10時
皿うどん　既成の中華丼の具を使いました　冷凍　初
追い　しめじ　牡蠣油　シャンタン粉末
牛乳　黄な粉　バナナのスムージ―

投稿者: admin

19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア　 以来　HIMA人　FREEマン。 アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて　KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然　書き留めておく。　2018．１０．１４記