| チ~ン~ バイタルチェック 数値的には全く正常です |
| coffeeTime☕ マシャは🥛ミルクtime |
| 9時過ぎ |
| 昨日の残りのチャーハンに 追い 白米 玉子 |
| 味変として しらす 塩昆布 酒少々を加え |
| レタスを入れました |
| スープ代わりに チキンラーメン half |
| 牛乳 黄な粉 バナナのスムージ― |




| チ~ン~ バイタルチェック 数値的には全く正常です |
| coffeeTime☕ マシャは🥛ミルクtime |
| 9時過ぎ |
| 昨日の残りのチャーハンに 追い 白米 玉子 |
| 味変として しらす 塩昆布 酒少々を加え |
| レタスを入れました |
| スープ代わりに チキンラーメン half |
| 牛乳 黄な粉 バナナのスムージ― |



