【　夕飯　】

短時間　横臥位をとって
17時過ぎ　あり合わせ思い付き
・ガバオライス（風）　大蒜　玉葱　茄子　トマト　合い挽き　海老
　牡蠣油　ナンプラーが味のポイントです
・フォー　トッピングは小葱　海老　茄子のソテー
　パクチーが欲しかったです
・豆腐＆明太子　バター明太子をのせレンチン
微アル0.5🍻

投稿者: admin

19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア　 以来　HIMA人　FREEマン。 アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて　KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然　書き留めておく。　2018．１０．１４記