| 10時過ぎ |
| ちょっといい玉子があったので |
| ・出汁をとったいりこで 葱 ガーリックパウダー コチュジャン ごま油と炒めて 一味をふる 母方の伝来 |
| ・キャベツ 胡瓜の浅（朝）漬け 柚子皮ふり |
| ・納豆 ・もやしのみそ汁揚げ玉 ふり |
| ・🍚ごはんは百均のレンチン炊き （レンチンは600ｗで5分後200ｗで12分） |
【 ブランチ 】
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