【　夕飯　】

18時過ぎ
あり合わせで　超簡単
・秋刀魚　フライパンで　バター風味で焼きました
・ポテサラ　玉葱　人参　キャベツ　ハム　竹輪　
　コンソメ顆粒　生クリームが隠し味
・自家製キムチ　胡瓜　大根　人参　キャベツ　シラス　梨　調味：複雑
・キムチチャーハン　　・に志かわの🍞に梅味噌載せ
微アル0.5🍻

投稿者: admin

19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア　 以来　HIMA人　FREEマン。 アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて　KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然　書き留めておく。　2018．１０．１４記