チ~ン ☕の用意 |
9時過ぎにKAMIさん帰宅 |
冷レモン水 coffeeTime☕ |
実は本日週初め 週間ルーティン消化の日withマシャ |
雨のため中止とする |
9時半 |
焼きそば 焼きそば麺ひと玉 サッポロ一番塩ラーメン 半玉 |
キャベツ もやし 豚肉 |
牛乳 ほうれん草 トマト 黄な粉のスムージ― |
エアコン停止しました 蒸します |





チ~ン ☕の用意 |
9時過ぎにKAMIさん帰宅 |
冷レモン水 coffeeTime☕ |
実は本日週初め 週間ルーティン消化の日withマシャ |
雨のため中止とする |
9時半 |
焼きそば 焼きそば麺ひと玉 サッポロ一番塩ラーメン 半玉 |
キャベツ もやし 豚肉 |
牛乳 ほうれん草 トマト 黄な粉のスムージ― |
エアコン停止しました 蒸します |