| 食欲はない 歯も痛む 下腹はシクシク 最悪のコンディション |
| それでもcoffeeTime☕のあと |
| 10時半ころ |
| お粥 大根 人参 大根の葉を煮てミキサーにかける |
| 出汁は、鶏の胸肉（マシャ用） じゃが芋のざく切りで食感をだす |
| 粉末シャンタン 根昆布出汁で調味 |
| 見かけはなんてことないが 中々のお味 手前味噌 (* ´艸｀)ｸｽｸｽ |
| 休み休み 10分の立ち位で1分仰向けのインターバル |
| QOLの低下甚だしい ( ﾉД`)ｼｸｼｸ… |
| ※QOL：クォリティーオブライフ quality of life |
【ブランチ】