| 17時過ぎ 千秋楽を観ながら |
| ・巻き寿司 玉子焼き ほうれん草 シメジ 三つ葉 茹で海老 |
| ・豚肉 ブロッコリーの生姜風味 トロミつけ炒め |
| ・胡瓜の梅干し揉み |
| ・竹輪＆マヨ＆チーズ パン粉ふり 焼き |
| ・ポテサラ 改 追い竹輪 揚げ玉 麺つゆ少々 👿悪魔のポテサラ |
| 微アル0.5🍻 |
【 夕飯 】
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パン粉のシャリ感がいい これ悪魔のポテサラと呼ぶ