12時~市議選の投票に出かけました マシャも一緒です |
買い物を兼ねて 約1時間 歩いたのですが3,800歩そこそこでした |
それから録画ですが 新韓ドラ 君を憶えてるを二本観たら もう夕方です |
けっこう難解なストーリーです |
17時 |
・ソース焼きそば 初のセブンイレブンブランドのものです |
・バインセオ ベトナム風お好み焼き 中身はひき肉 もやし エリンギ 牡蠣油 ナンプラーで味付け |
・タラ汁 干しダラを戻しました 豆腐 大根 白味噌したてです |
微アル0.5🍻 |






12時~市議選の投票に出かけました マシャも一緒です |
買い物を兼ねて 約1時間 歩いたのですが3,800歩そこそこでした |
それから録画ですが 新韓ドラ 君を憶えてるを二本観たら もう夕方です |
けっこう難解なストーリーです |
17時 |
・ソース焼きそば 初のセブンイレブンブランドのものです |
・バインセオ ベトナム風お好み焼き 中身はひき肉 もやし エリンギ 牡蠣油 ナンプラーで味付け |
・タラ汁 干しダラを戻しました 豆腐 大根 白味噌したてです |
微アル0.5🍻 |