| 選挙から帰り一服し 久しぶりに 忘れるくらい久し振りに |
| 洗車 🚙に出かけました 行きつけの洗車場はマシンが新しくなってから |
| 半額の日がなくなりました <(｀^´)> |
| それでも並んでおり30分待ちでした 洗車時間は5分足らずです |
| 花粉とPM2.5 のせいでしょうか ツルツルにはならずでした ( ﾉД`) |
| 汚れがひどいので一回水洗いをし再度突っ込もうかと 考えていたのですが並んでいたのでできませんでした |
| 17時過ぎ |
| 昨日残りのから揚げ 茄子の素揚げ |
| 干しダラ 豆腐 葱汁 |
| ホタルイカ🦑 辛子味噌で |
| 納豆 紫蘇の海苔巻き揚げ |
| 16穀米を味付け牛肉で巻いた 肉巻き🍙おにぎり |
| 微アル0.5🍻 |
