日付が変わって間もなく就寝 消灯 |
明け方から脚の足首 脛部がピクピク 飛び出して冷えたのでしょうか 騙し騙し耐えました |
7時👀💦 9時前に起床 散歩に出る直前でした |
☀☀ 雲がありません 風がややつよい 30分ほどでご帰宅 |
coffeeTime☕のあと マシャひとりメシ |
先週からの予定で 本日生協がないためイオンに買い出しです |
11時過ぎに 船橋イオン内サボテンでブランチ |
やつがれ爺いは麦 三元🐷豚とんかつ御膳+牡蠣フライ1個 |
KAMIさんはヒレカツ+チーズカツ御膳 |
キャベツ&味噌汁%&ご飯はお替り自由 キャベツのみのお替りにとどめました |
店内ぶらっとして食料品を買い込み 引き上げました |
マシャ 3時間半越えの留守番 寝てました |




