| 掟を踏襲してΣ(´∀`;) nightcapを飲ったのが1時前 中々寝つきがよくなかった |
| 7時前に👀💦 8時過ぎに起床 |
| ほんじつ週間ルーティン消化の日withマシャ 一週間が早い❕ |
| 好天 穏やか ☀ 夕方から下り坂のようだ |
| 9時過ぎ KAMIさんが用意 |
| 鍋焼き うどん インスタントかき揚げ とろろ昆布 若芽 しめじ ほうれん草 玉子 |
| マシャにもうどん |





| 掟を踏襲してΣ(´∀`;) nightcapを飲ったのが1時前 中々寝つきがよくなかった |
| 7時前に👀💦 8時過ぎに起床 |
| ほんじつ週間ルーティン消化の日withマシャ 一週間が早い❕ |
| 好天 穏やか ☀ 夕方から下り坂のようだ |
| 9時過ぎ KAMIさんが用意 |
| 鍋焼き うどん インスタントかき揚げ とろろ昆布 若芽 しめじ ほうれん草 玉子 |
| マシャにもうどん |




