| 1時過ぎに就寝 6時過ぎ👀💦 8時過ぎに起床 |
| coffeeTimeのあと 散歩 三回お馬鹿だったらしい |
| 空は真っ青 寒さをあまり感じない |
| 10時前 サッポロ一番塩ラーメン 改(1.5袋) もやし 小葱 韮 しめじ 豚肉 トロミつけ |
| セロリ バナナ 黄な粉のスムージ― |





| 1時過ぎに就寝 6時過ぎ👀💦 8時過ぎに起床 |
| coffeeTimeのあと 散歩 三回お馬鹿だったらしい |
| 空は真っ青 寒さをあまり感じない |
| 10時前 サッポロ一番塩ラーメン 改(1.5袋) もやし 小葱 韮 しめじ 豚肉 トロミつけ |
| セロリ バナナ 黄な粉のスムージ― |




