| 昨夜遅く仲良し夫婦が珍しく口論しました |
| 更になんとなく歎異抄を読んでみようかななどと 考えることが多かった |
| nightcapは マッコリ＆highballでした |
1時前に就寝 UTO・UTO UTO・UTO 熟睡できない |
7時前に   二度寝 9時前でした 散歩に出た後でした |
| 雲はあるも青空 温い 迎えストレッチの間もありませんでした 歩かず之介ｄあったそうです |
| 10時過ぎ |
| 昨日のスンドゥブチゲの残りに白米を入れておオジヤ |
| 味変で牛骨スープを足してお粥風 追い韮 海苔 卵とじ |
| 野菜ジュース 柿 黄な粉のスムージ― |
