【　brunch　】

10時過ぎ
炒飯　　具沢山　　魚肉ソーセージ　　ベーコン　竹輪　　人参　　
玉葱　　長葱　　ピーマン　　玉子
味付けは　中華スープの素　　ほんだし　塩胡椒　　醤油少々
味噌汁　　豆腐＆油揚げ　残り物　風味づけに焼きのりをちぎり入れ　
ごま油をたらす
牛乳　バナナ　セロリ　小松菜のスムージー


竹輪と魚肉ソーセージもらったよ　((´∀｀))

投稿者: admin

19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア　 以来　HIMA人　FREEマン。 アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて　KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然　書き留めておく。　2018．１０．１４記