| いちにちが とても早く感じる |
| 17時過ぎ チャッチャッチャッとあり合わせで用意した |
| 長野のボンさんは休場なるも二大関 横綱白星 |
| ハムカツ キャベツ&赤パプリカ マッシュポテトのハム包み アサリ(冷凍)&小葱のヌタ |
| 鰯の練り物 そうめん 揖保そうめんは高価なので 安価な島原手延べそうめん 微アル0.5🍻 |






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| 17時過ぎ チャッチャッチャッとあり合わせで用意した |
| 長野のボンさんは休場なるも二大関 横綱白星 |
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| 鰯の練り物 そうめん 揖保そうめんは高価なので 安価な島原手延べそうめん 微アル0.5🍻 |





