| 1時前就寝 7時前💦 水飲み数回 8時前起床 |
| 曇天 湿度が高い |
| 8時過ぎ散歩 40分ほどかかって帰って来た 変らず 歩かずだったらしい ( ノД`) |
| 9時過ぎ |
| 鍋焼きうどん かき揚げ 小松菜 椎茸 鰯の練り物 玉子 出汁は昆布 ほんだし 麺つゆ少々 |
| そろそろ冷や麦 そうめんの気節かも フ~ッ フーッ (‘◇’)ゞ |



| 1時前就寝 7時前💦 水飲み数回 8時前起床 |
| 曇天 湿度が高い |
| 8時過ぎ散歩 40分ほどかかって帰って来た 変らず 歩かずだったらしい ( ノД`) |
| 9時過ぎ |
| 鍋焼きうどん かき揚げ 小松菜 椎茸 鰯の練り物 玉子 出汁は昆布 ほんだし 麺つゆ少々 |
| そろそろ冷や麦 そうめんの気節かも フ~ッ フーッ (‘◇’)ゞ |


