| 15時頃かどうも調子が悪くて横になった 毎度横になると楽 楽がこうじて眠ってしまった💤 |
| 気が付くとマシャ散歩から帰って洗足中であった 17時前 不覚 |
| 起き掛けではあるが頬っぺたパンパンで用意ドン |
| 17時半 |
| ・鮎 一昨日KAMIさんが買ってきてあった 養殖だが初物 魚焼き器でうまく焼けず焦げ目はバーナーで炙った 蓼酢もついていた |
| どうもレンチン表示時間では足りないようだ |
| ・牛肉のすき焼き風 牛肉 豆腐 玉葱 山椒をふって |
| ・切り干し大根 人参 油揚げ |
| ・烏賊ポッポ 北海道土産 イカの中にメシならず卵が入っている 珍味 |
| ・もやし 若芽の中華風スープ |
| ・ご飯🍚はレンチン用 |
