| 本日 週間ルーティン消化の日 三週ぶりだ |
| マシャが食前に リターンしていた 再リターンΣ(ﾟДﾟ)していたので 様子が分からない ゲホゲホではなかった |
| 心配していたが 瞬・食 少し残してはいたが |
| 9時前 |
| チャンポン 野菜たっぷり ブルーベリー＆ヨーグルト |
【 branch 】
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食前 リターン後 食後