【　夕飯　】

17時過ぎ

・鰺のカレー焼き　各種カレースパイスをふり　片面に　パン粉をつけオリーブオイル　バターで焼く　・ニラレバ（豚）　ゴマ油　牡蠣油　韮　もやし・キャベツ　じゃが芋　玉ねぎ　ウィンナー炒め　・茶碗蒸し　百均容器　かに玉　シメジ　鶏肉　ほうれん草

主食は、イオンで買ってきた海苔巻き　鮪　サーモン　烏賊　　玉子焼きが、入っている細巻き

投稿者: admin

19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア　 以来　HIMA人　FREEマン。 アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて　KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然　書き留めておく。　2018．１０．１４記