夕方散歩は、寒かった 遭遇ゼロ。16時~
17時過ぎ
芦屋のボンは、おかしい また負けた 大相撲
とくに訳はないが、なんとなくKAMIさんが、用意。
アジフライ から揚げ アボカドサラダ ポテサラ(残りもの)茄子 ピーマン 大葉 みそ炒めじゃこ レタスチャーハン 若芽 もやしスープ。



夕方散歩は、寒かった 遭遇ゼロ。16時~
17時過ぎ
芦屋のボンは、おかしい また負けた 大相撲
とくに訳はないが、なんとなくKAMIさんが、用意。
アジフライ から揚げ アボカドサラダ ポテサラ(残りもの)茄子 ピーマン 大葉 みそ炒めじゃこ レタスチャーハン 若芽 もやしスープ。