【 launch 】

バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
急きょ本日🍒たちが来ることになりました
10時過ぎ
大判お好み焼き  🐷豚肉 キャベツ 焼きそば麺
どうも焼き具合が気に入りません <(`^´)>
牛乳 ブルーベリー バナナのスムージ―
食事中に 💦外しました🎯 大量に ( ノД`)
11時過ぎ散歩 帰路 走る 走る 走る

【 昨晩 / 朝  】

連ドラ 録画追いかけで“おコメの女”を観ました
そのあと GPSOGOSO て・な・ぐ・さ・み
日付が変わって間もなくの就床
活字を拾って1時前の消灯
マシャがべったり 眠れず眠れず・・・
寝返りをうった拍子に左脚がピキッ ( ノД`)
起きてマッサージ 頓服服用
そのごマシャが出たり入ったり
9時過ぎ 👀 起床
曇り 冷っとします
KAMIさんはメダルの行方が気になり早く起きていたそうです