【　brunch　】

バイタルチェック　　チ～ン～　　コーヒータイム☕
🍒の話しなどをしながら
10時過ぎ　　広島風お好み焼き
大判です　　キャベツ　もやし　中華麺　豚肉
生地はメリケン粉　玉子　擦り長芋　牛乳　根昆布出汁
牛乳　野菜ジュース　バナナのスムージ―
11時過ぎに散歩にお連れしました
洗足後　久し振りの体重測定　7.2Kg でした

投稿者: admin

19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア　 以来　HIMA人　FREEマン。 アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて　KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然　書き留めておく。　2018．１０．１４記