| 16時過ぎ 痛さをこらえて用意ドン |
| 17時 超 簡単です |
| ・ひさしぶりに大判 お好み焼き |
| キャベツ サイコロステーキを入れたのですが |
| 存在感がありませんでした |
| ・豚汁 大根 人参 葱 豆腐 油揚げ 豚肉 大蒜 |
| ・白菜 山海漬け （既製品） |
| ・胡瓜クラゲの中華和え 写真 失念 |
| 零アル🍻 |
| 大相撲終盤戦を観ながら 大きい方の大関が● |
| マシャは朝の残り ＋αを完食です |
【 夕めし 】
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