| 16時過ぎから 用意ドン |
| 17時Just |
| ・キャベツと豚生姜 フライパンで蒸しました |
| TVでやってました 早速 |
| ・卯の花 既成品を改 追い人参 葱 木耳 もやし スナップエンドウ |
| ・玉葱の白味噌 バター スープ |
| ・もずく 納豆 |
| 零アル🍻 |
| 大相撲 終盤戦を観ながら 物言いが三番ありました |
| 新鋭 草野 改め 義の富士が横綱 豊昇龍に勝ちました |







| 16時過ぎから 用意ドン |
| 17時Just |
| ・キャベツと豚生姜 フライパンで蒸しました |
| TVでやってました 早速 |
| ・卯の花 既成品を改 追い人参 葱 木耳 もやし スナップエンドウ |
| ・玉葱の白味噌 バター スープ |
| ・もずく 納豆 |
| 零アル🍻 |
| 大相撲 終盤戦を観ながら 物言いが三番ありました |
| 新鋭 草野 改め 義の富士が横綱 豊昇龍に勝ちました |






