| 水曜日のベンチマーク 連ドラ“相棒”が休みでした |
| KAMIさんは他局の歌番組でKOZOU達が出るとかけておりました |
| 新曲“ATAMI”は今市でした (* ´艸`) |
| 日付が変わって30分ほどして💤 |
| ジン六をひと舐め👅したため 寝つきはヨシでした |
| 8時過ぎ 👀 マシャがベッタリでした |
| 快晴 風が冷たいです |
| 薔薇が咲いてます |






| 水曜日のベンチマーク 連ドラ“相棒”が休みでした |
| KAMIさんは他局の歌番組でKOZOU達が出るとかけておりました |
| 新曲“ATAMI”は今市でした (* ´艸`) |
| 日付が変わって30分ほどして💤 |
| ジン六をひと舐め👅したため 寝つきはヨシでした |
| 8時過ぎ 👀 マシャがベッタリでした |
| 快晴 風が冷たいです |
| 薔薇が咲いてます |






| ☆1年前 本土寺 |
| ☆2年前 衣替え |
| ☆3年前 コーヒーフィルター 金メッキ |
| ☆4年前 ビニールひもがΣ(゚Д゚) 💩 |
| ☆5年前 ウォーカーブラザーズを聴いてます |
| ☆6年前 船橋イオン フードコート |
| ☆6年前 もぐらを読んでます |
| ☆10年前 都内紅葉バスツアー |
| ☆12年前 男の取説 |
| ☆12年前 本土寺 |




















| 17時 |
| ・豚白モツの味噌煮込み |
| 大根 人参 豆腐 |
| ・揚げ春巻き |
| 豚肉 春雨 ピーマン 自家栽培 パクチーを添えて |
| ・稲荷ずし 人参 舞茸入り |
| ・鰤の塩焼き |
| 0アル🍻 |







| ネトフリ“イクサガミ” 6話を観ました |
| 第一章の終幕でした |
| その後 連ドラ録画“じゃぁあんたがつくってみろよ” |
| を観ました 次回が最終回のようです |
| 天気が回復し 西の空には夕焼けが |
| 明日は冷え込みがきつくなるようです |



| 二時間ちょっとで連絡がありました |
| 以前のように狂喜乱舞では喜びませんが |
| 地味に喜びました |
| 6930円也でした Σ(゚Д゚) |
| afterです すっきりしました |
| 残っためしを食べてます |



| 9時40分出発 ポツポツがパラパラに |
| 走って車に駆け込みました 💩投下はできませんでした |
| 着いて短い打ち合わせ 通常5ミリ⇒8ミリ |
| している間に雨は上がっていました |
| マシャはシレ~ッとしてました |
| beforeの顔です 5月20日に行ってます |
| 197日ぶりです |


| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
| 体温なぜか低め36℃に届かずです |
| 実は本日 マシャのトリミングを10時に予約してあります |
| 一緒に行きサイゼにでもと企んでいたのですが |
| KAMIさんの腰が思わしくないのでやめました |
| 10時 急いで チャッチャッと |
| 生🍜 葱 チャーシュー 玉子をトッピング |
| 牛乳 黄な粉 バナナのスムージ― |




| 朝ドラ 録画“ばけばけ” 旧朝ドラ録画“どんど晴れ” |
| を観て 更に連ドラ 録画“もしもこの世が舞台なら楽屋は~” |
| を観ました |
| 腰痛には入浴が是が非かを論議したうえ |
| 結局 血流を鑑み ぬるめの風呂に入ることにしました |
| 日付けが変わって間もなくの就床 |
| 30分程で💤 |
| 掟をちょこっと破り ジン六をひと口飲りました 舐めました |
| 8時過ぎ👀起床 どんより 冷え込みはきつくありません |
| 椿が蕾をつけました |




| KAMIさんが17時過ぎに帰宅 |
| 本人 高めの靴を履いていたから? |
| 疲労が蓄積したのか 腰がイテテ~ッと |
| 帰って来ました |
| KAMIさんが買ってきた 細々 アラカルトです |
| 0アル5🍻 |
| 奴枯れ爺いも変な姿勢を継続したせいか |
| 腰がイテテ~ッ |
| ふたりそろって イテテ~ッ |










| 金魚水槽の水替えに一時間弱 かかりました |
| 毎度けっこうな労働負荷です 8月24日ぶりです |
| BS録画 “悪名” 1作目 /16作 英題名はtoughguyらしい |
| 同じく“悪名一番勝負” 15作目/16作 を観たら |
| 16時を過ぎました |
| 市もいいけど朝吉もいいです |
| 《ミーハーJHIMA爺い》 |



