【 brunch 】

バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
帯状疱疹の激痛はなぜか頻度が減ってます 
朝 💩投下 シッコ・テロもあったので
朝んぽは パスしました
予定の行動です 市場通りの某所に所用で
出かけました
11時過ぎ
初めての蕎麦処  新そば 十割蕎麦
KAMIさんは温 きのこたっぷりつゆのザル
奴枯れ爺いは 穴子小天丼 ザルのセット
雰囲気よし 感じよし 応対よし 味もまぁまぁ でした
帰りに業務スーパーに寄り 14時前に帰宅です
マシャみやは蕎麦 飯 穴子 枝豆です

【 昨晩 / 朝 】

連ドラ“コーチ”を録画追いかけで観ました
浴後 霧島№8のハイボールを飲って
日付けが変わって間もなくの就床
しばらく活字を拾って消灯でした
3時頃 足が攣って👀 💦 マッサージ
マシャのシッコ・テロ跡を発見 始末
そのあと30分ほどソファーで寝落ち
その後 就床 脚がピクピク  UTO・UTO・UTO
気が付くと8時過ぎでっした
起床  晴れです  少し冷えます
ゼラニュームの花の付け根が折れてました
修理 治療しました

【 過去の本日11月28日 】

☆1年前  face🎄  小籠包
☆1年前  ケープタウンブルー
☆3年前  八千代台のケープタウンブルー
☆3年前  アーリータイムズを飲ってます
☆6年前  水替えやりました 今年もそろそろ
☆12年前  三番瀬

【 夕飯 】

あるもので 簡単に 細々と
17時過ぎ
・豚の角煮残り物 改 大根追加
・冷凍焼売
・小松菜のお浸し
・千切り大根のひと塩 マヨ和え 食べるラー油かけ
・残り物豚汁 改 追い豆腐
・納豆 🍚
微アル0.7🍻

【 afternoon 】

KAMIさんが小買い物に出かけた間
TVBS放映録画“座頭市二段切り”を観ました
1965年の作品 三木のり平 小林幸子が子役で出ています
毎度 市のおにぎりを喰うシーンは可愛い
観終わって友人本人の喪中の葉書をくれた会ったことのない
奥様に お悔やみの書状をしたためました
お悔やみの書状をしたためました
KAMIさんが帰ってきて
朝ドラ録画“ばけばけ” それから
連ドラ録画 ハートウォーミングでシュールなホームドラマ
“小さい頃は神様がいて”
を観たらもう夕方
16時過ぎに KAMIさんが マシャ散歩に連れて出ました

【 マシャめし 】

我々が食事中 💦 シッコシートを外しました
大量です  あと一歩でしたのに
昨日の牛角の白コロを洗ったものを混ぜました
みごとそれだけ選り分けて お食べになりました