| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
| コロナワクチン💉注射痕がまだ痛みます |
| 9時 朝んぽ 💦シッコが泡立ちました why❓ |
| 実は本日 次女と 一番上の姉さまの墓参 9時40分に出ました |
| 奴枯れ爺いは 定例ASAKUSA参拝日 |
| 久し振りに 地下鉄利用で出かけます |
| カップ 焼きそば 初めての商品です 牛乳300cc |




| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
| コロナワクチン💉注射痕がまだ痛みます |
| 9時 朝んぽ 💦シッコが泡立ちました why❓ |
| 実は本日 次女と 一番上の姉さまの墓参 9時40分に出ました |
| 奴枯れ爺いは 定例ASAKUSA参拝日 |
| 久し振りに 地下鉄利用で出かけます |
| カップ 焼きそば 初めての商品です 牛乳300cc |




| 録画“ばけばけ”を観て |
| 入浴 |
| 連ドラ“コーチ”を録画追いかけで観ました |
| そのあと 禿げたおっさんのtalk番組 |
| ゲストは 好きな 角ハイボールのオバサン |
| 霧島№8のハイボールを飲りながら観ました |
| 日付けの変わる前の就床 しばらく活字を拾って |
| 消灯 💤 |
| 気が付くとマシャがずっと 枕を半分占拠してました |
| 8時前の起床 晴れです |



| 馬 騎手 第二段です |
| 特借当初は 精密 細密画風に仕上げようと 思っているのですが |
| 途中で挫折して ふつうの画風になってしまいます |
| まぁ いいか |

| 昼前 スパマに生鮮中心の買い出しに行きました |
| リュックを背負って行きましたがたいした量ではありませんでした |
| 朝ドラ 録画“ばけばけ” 連ドラ録画“もしもこの世が舞台なら楽屋はどこにあるのだろう” |
| を観ました |
| その後 GOSO・GOSO UDA・UDA |
| KAMIさん 掃除機をかけたあと マシャの散歩を予定してましたが |
| マシャ君 神輿をあげずパスでした |
| 《 夕めし 》 |
| 16時半 用意ドン |
| 17時 |
| ・買ってきた牛肉入りの大判お好み焼き |
| キャベツ 韮 |
| ・ポテサラ ポテト キュウリ 人参 キャベツ 玉葱 レタス |
| ハム ゆで卵 隠し味はコンソメ顆粒 |
| ・生協の温泉豆腐 |
| 微アル0.5🍻 大相撲終盤戦を観ながら |






| ☆3年前 義母の買い物用 小さい |
| ☆4年前 西船駅前🎄 |
| ☆5年前 不調BOSE修理 ご帰還 |
| ☆5年前 jazzを聴いてます |
| ☆6年前 幕張SA 酒々井SA |
| ☆9年前 ドンキ前traffic accident 事故多発 油絵です |
| ☆10年前 どんこ 熊本より |
| ☆11年前 三番瀬 🗻 |
| ☆12年前 葛西臨海公園 |













| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ 最近 拡張 収縮ともに血圧が高めです |
| 9時前 喜多方ラーメン ベーコン 小松菜 半熟卵 |
| 10時過ぎ マシャの朝んぽ |
| 二回の💩 初めの💩にはティッシュが混じっていました |
| 困ったヤッチャ 9歳のカートに乗ったチワワに会いました |
| 久しぶりに🐋クジラ公園まで行きました |
| 好天気なので複数の園の園児たちがたくさんいました |




| 連ドラ 録画“緊急取調室” |
| 同じく“小さい頃は神様がいて”を観ました |
| 緊迫とホンワカです |
| 日付けが変わって間もなくの就床 |
| 30分程活字を拾って消灯 💤 |
| かなり 長い間マシャに枕を半分近くとられてました |
| 8時前に マシャに起こされました |
| 毎度ひとを起こしておいて自分は 再マジ寝です |
| 晴れ あまり寒くはありません |
| ワクチンの熱等の副反応はありませんが |
| コロナ 左腕は注射痕が痛みます |
| インフルは 痛痒い程度です |
| 階下の桜の樹の葉っぱが真っ赤 あとは枯れて散るのみ |




| ☆1年前 大野調整池 |
| ☆1年前 ジョリーパスタ |
| ☆1年前 福岡から明太子 |
| ☆2年前 福岡から柿 |
| ☆4年前 三番瀬 🗻 |
| ☆7年前 霧島の紅葉 |
| ☆8年前 強羅の紅葉 仙石原の薄木 |
| ☆8年前 箱根 富士やホテル |
| ☆11年前 怠惰 |
| ☆12年前 熊本から柿 大秋 |
















| 16時過ぎ ボツボツ用意 |
| 現時点ワクチンの副反応はないようです 17時 |
| ・豚の角煮 和風です 煮こみは15時前からです |
| ・卯の花 もやし 人参 葱 |
| ・茄子 青じそ 味噌炒め |
| ・ブロッコリー キュウリ ミニトマト |
| ‣しめじ中華粥 |
| 微アル0.5🍻 |









| ネトフリ “匿名の恋人たち” 7話 8話/全8話を観ました |
| 少々くさくてゆるい大人のメルヘンでしたが 筋は通っており 楽しめました |
| 脚本がしっかりしていると感じました |
| 16時過ぎても事故の始末がついていません |
| 幹線道路故に大変です |


