【 brunch 】

バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
小規模 シッコ💦・テロ跡が露見しました ( ノД`)
9時過ぎ
カレーうどん  余りもののカレーを牛乳で伸ばし
ミキサーにかけてトロトロにし SB赤缶カレーを加え
煮詰めます  出汁は根昆布出汁 麺つゆ 味醂
KAMIさん分は葱ダク
ハムエッグ  牛乳 ほうれん草 小松菜 バナナのスムージ―
10時半 朝んぽにお連れしました 💩投下二発でした
焼肉屋の 鶏のせせりが入ってます

【 昨晩 / 朝 】

昔の朝ドラ“どんど晴れ”の一週間分の録画を観て
週末のルーティン ニュースバラエティ番組 トーク番組を観て
日付変更線をまたぎます
入浴 ワイルドターキーのハイボールを飲って
グズグズしていると 1時を過ぎます
1時半の就眠でした
喉はカラカラになるも脚の攣りはありませんでした
8時過ぎ 起床
11月霜月の最終日です 明日から師走  快晴 温暖です
パクチーが食べごろ スーパーで買うと500円くらいに
なりましょうか Σ(´∀`;)
桜の樹の葉っぱがすっかり散りました