| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
| 帯状疱疹の激痛はなぜか頻度が減ってます |
| 朝 💩投下 シッコ・テロもあったので |
| 朝んぽは パスしました |
| 予定の行動です 市場通りの某所に所用で |
| 出かけました |
| 11時過ぎ |
| 初めての蕎麦処 新そば 十割蕎麦 |
| KAMIさんは温 きのこたっぷりつゆのザル |
| 奴枯れ爺いは 穴子小天丼 ザルのセット |
| 雰囲気よし 感じよし 応対よし 味もまぁまぁ でした |
| 帰りに業務スーパーに寄り 14時前に帰宅です |
| マシャみやは蕎麦 飯 穴子 枝豆です |






| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
| 帯状疱疹の激痛はなぜか頻度が減ってます |
| 朝 💩投下 シッコ・テロもあったので |
| 朝んぽは パスしました |
| 予定の行動です 市場通りの某所に所用で |
| 出かけました |
| 11時過ぎ |
| 初めての蕎麦処 新そば 十割蕎麦 |
| KAMIさんは温 きのこたっぷりつゆのザル |
| 奴枯れ爺いは 穴子小天丼 ザルのセット |
| 雰囲気よし 感じよし 応対よし 味もまぁまぁ でした |
| 帰りに業務スーパーに寄り 14時前に帰宅です |
| マシャみやは蕎麦 飯 穴子 枝豆です |






| 連ドラ“コーチ”を録画追いかけで観ました |
| 浴後 霧島№8のハイボールを飲って |
| 日付けが変わって間もなくの就床 |
| しばらく活字を拾って消灯でした |
| 3時頃 足が攣って👀 💦 マッサージ |
| マシャのシッコ・テロ跡を発見 始末 |
| そのあと30分ほどソファーで寝落ち |
| その後 就床 脚がピクピク UTO・UTO・UTO |
| 気が付くと8時過ぎでっした |
| 起床 晴れです 少し冷えます |
| ゼラニュームの花の付け根が折れてました |
| 修理 治療しました |


