| バイタルチェック チ～ン～ コーヒータイム☕ |
| なぜか体温低めです |
| 10時前 |
| 焼きカレー |
| 白米にオリーブオイルを回し掛け |
| 余りもののカレーを塗りつけ |
| 茄子 ほうれん草 チーズをのせ オーブンで焼きました |
| 牛乳 ブルーベリー バナナのスムージ― |
| 昨日の過食分は消化したようですあとは出るのみ Σ(´∀｀；) |
| マシャは相変わらずです |
| 10時過ぎ 朝んおぽにお連れしました |
| ノー💩でした |
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