日: 2025年11月22日

☆１年前　　余市ヌーボー

☆１年前　　南船橋ららがーでん　ガスト

☆１年前　　生き生き小葱

☆３年前　　🍒たち　健康診断に行く

☆４年前　　ボジョレーヌーボー

☆５年前　　地震

☆５年前　　ママの運転だ～

☆５年前　　墓参

☆６年前　　墓参　　はま寿司

☆６年前　　栄すし　　ミズノヤのケーキ

☆７年前　　ボジョレーヌーボー

☆７年前　　酒々井アウトレット

☆１２年前　ボジョレーヌーボー

☆１２年前　マシャ目薬　嫌がる

バイタルチェック　　チ～ン～　　コーヒータイム☕

なぜか体温低めです

10時前

焼きカレー

白米にオリーブオイルを回し掛け

余りもののカレーを塗りつけ

茄子　ほうれん草　チーズをのせ　オーブンで焼きました

牛乳　ブルーベリー　バナナのスムージ―

昨日の過食分は消化したようですあとは出るのみ　Σ(´∀｀；)

マシャは相変わらずです

10時過ぎ　朝んおぽにお連れしました

ノー💩でした

連ドラ録画“コーチ”　地味な異色の刑事ドラマ

更に“小さい頃は神様がいて”

ハートウォーミングでシュールな異色のホームドラマ

を観て

更に“ばけばけ”　“どんど晴れ”を3編観ました

霧島№８を飲って　　0時半の就床　就眠でした💤

毎度何回も👀

8時半起床

文句なしの快晴　寒くはありません

3連休の初日　11月も後半です　早ッ

ゼラニュームの蕾が色づき

アロエが何年かぶりに　蕾をつけました