【 brunch 】

バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
体温がなぜか低めです
コロナワクチン💉痕は痒くなってきました
筋肉痛は若干残ってます
9時過ぎ
ミートソース  合い挽き トマト 玉葱 しめじ 
赤ワインで煮込みました
牛乳 ブルガリアヨーグルト ブロッコリー バナナのスムージ―
薩摩芋🍠はマシャのために蒸かしました
ご相伴 🍒たちの収穫です 甘いです
マシャはいつもに増して食いつきが悪いです 全く食べません
多分夜中 シッコ💦シートを外してます 
他所にも小規模💦テロが・・・
ボケたか❓ マシャよ
あまり叱らないことにしております

【 昨晩 /  朝 】

昔の朝ドラ“どんど晴れ”の録画を観て
早めの入浴
週末のルーティン ニュースバラエティ番組
毎々 玉石混合のニュース話題
🐻のニュースが気になります 
人間のエゴ 生きる権利を奪われる🐻
なんとも切ない でも人間に危害はいかんです
コメンテーターのドイツ人の女性によると
ドイツは同様な事情で 🐻を全撲滅したそうです
talk番組 ゲストは元フィギュアスケート選手の短足にいちゃんでした
1時前の就眠でした 💤
マシャに押されて何度も👀 脚が攣って何度も👀
寝た気がしません
8時過ぎ👀 起床 晴れ  霜月も後半に入りました