【 いちにち 】

昼前 スパマに生鮮中心の買い出しに行きました
リュックを背負って行きましたがたいした量ではありませんでした
朝ドラ 録画“ばけばけ” 連ドラ録画“もしもこの世が舞台なら楽屋はどこにあるのだろう”
を観ました
その後 GOSO・GOSO UDA・UDA
KAMIさん 掃除機をかけたあと マシャの散歩を予定してましたが
マシャ君 神輿をあげずパスでした
《 夕めし 》
16時半 用意ドン
17時
・買ってきた牛肉入りの大判お好み焼き
 キャベツ 韮
・ポテサラ  ポテト キュウリ 人参 キャベツ 玉葱 レタス
 ハム ゆで卵  隠し味はコンソメ顆粒
・生協の温泉豆腐
微アル0.5🍻   大相撲終盤戦を観ながら
温泉水 白出汁付きです いいお味です
半分もお食べになりません ( ノД`)シ

【 過去の本日11月14日 】

☆3年前  義母の買い物用 小さい
☆4年前  西船駅前🎄
☆5年前  不調BOSE修理 ご帰還
☆5年前  jazzを聴いてます
☆6年前  幕張SA 酒々井SA
☆9年前  ドンキ前traffic accident 事故多発
      油絵です
☆10年前 どんこ 熊本より
☆11年前 三番瀬 🗻
☆12年前 葛西臨海公園

【 brunch 】

バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
最近 拡張 収縮ともに血圧が高めです
9時前  喜多方ラーメン  ベーコン 小松菜 半熟卵
10時過ぎ マシャの朝んぽ
二回の💩  初めの💩にはティッシュが混じっていました
困ったヤッチャ  9歳のカートに乗ったチワワに会いました
久しぶりに🐋クジラ公園まで行きました
好天気なので複数の園の園児たちがたくさんいました

【 昨晩 / 朝 】

連ドラ 録画“緊急取調室”
同じく“小さい頃は神様がいて”を観ました
緊迫とホンワカです
日付けが変わって間もなくの就床
30分程活字を拾って消灯 💤
かなり 長い間マシャに枕を半分近くとられてました
8時前に マシャに起こされました
毎度ひとを起こしておいて自分は 再マジ寝です
晴れ あまり寒くはありません
ワクチンの熱等の副反応はありませんが
コロナ 左腕は注射痕が痛みます
インフルは 痛痒い程度です
階下の桜の樹の葉っぱが真っ赤  あとは枯れて散るのみ