| 夕散歩はやめにしました |
| 16時半から 用意ドン |
| 17時ちょっと過ぎ |
| ・昨日のすき焼き弁を利用して 肉豆腐 |
| 追い 豆腐 豚肉と白菜 糸コン |
| ・パッタイ風 海老 白菜 葱 人参 |
| ・納豆 若芽と油揚げの味噌汁 |
| 微アル0.5🍻 |







| 夕散歩はやめにしました |
| 16時半から 用意ドン |
| 17時ちょっと過ぎ |
| ・昨日のすき焼き弁を利用して 肉豆腐 |
| 追い 豆腐 豚肉と白菜 糸コン |
| ・パッタイ風 海老 白菜 葱 人参 |
| ・納豆 若芽と油揚げの味噌汁 |
| 微アル0.5🍻 |







| 北の国から 2002遺言 前編128分 |
| 後編152分を続けて 観てしまいました |
| 全編を通じてウウッとくるシーンが何回も・・・ |
| ひとりで観ていたら グチョグチョ😢になっていたと思います |
| 中抜けはありましたが21年の壮大な絵巻でした |
| 感動 島倉千代子でした |
| 気が付くといい時間になっていました 16時を過ぎてました |
| 夕焼けがきれいでした |





| 更新の通知が来ました 3年目 ひどく早く感じます |
| 最も 紛失による再交付をはさんでいるので |
| 余計早く感じます |
| 桃栗三年柿八年 |
| 柚子の大馬鹿18年 三年早いです 🍒たちを観ていても早いです アッと言う間ですもんね |
| こんなのもあります |
| 桃栗三年柿八年 女房の不作は六十年 亭主の不作は これまた一生 |
| 閑話休題 |
| 免許証返納は当分なしです |
| マイナに切り替えも なしです 肥後もっこすです |


| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
| 9時 雨が上がったので朝んぽにお連れしました |
| 一周の半分も行かずで雨が降りだしました 濡れる雨です |
| 走って帰りました ノー💩でした |
| 帰って 洗足後 スタート |
| 10時過ぎ |
| ナポリタン 玉葱 ピーマン ウィンナーソーセージ |
| 塩胡椒 ケチャップ 牡蠣油少々 パルメザンチーズ |
| 牛乳 トマト みかん 黄な粉 バナナのスムージ― |



| 朝ドラ 録画“ばけばけ”を観て |
| 録画 追い掛けで観た 連ドラ“相棒”は拍子抜けでした |
| 期待外れ つまらなかったです |
| 半分 寝落ち 結末わからずKAMIさんに訊く始末でした |
| いつもより早め 樋津変更線の手前の就床 |
| 0時半前の就眠でした |
| 6時👀💦 7時👀 次は8時を大きく回っていました |
| 細かい霧雨が降ってます 予報は外れました (‘◇’)ゞ |
| ずいぶん前からいる タイワンホトトギスが何年ぶりか |
| 花をつけました 爪の先ほどの大きさです |


