月別: 2025年10月

バイタルチェック　　チ～ン～　　コーヒータイム☕

10時前

材料が乏しいです　創作意欲が湧きません

非常食として割と安く買ってきたブツで済ませました

これ　けっこういけるんです

牛乳　豆乳　ブロッコリー　バナナのスムージ―

マシャ君相変わらずでございます

朝ドラ“あんぱん”の特別編の録画4編を観ました

そのあと　KAMIさんがネトフリを徘徊して

“パリピ孔明”映画版を見つけました

連ドラで視聴していたので　観ることにしました

23時近くになっていました

シングルモルトのハイボールを飲りながら

終盤に近付き　日付け変更線を越えて

ふたりとも　睡魔に勝つことができません

途中でやめました

💤💤💤

6時前👀　💦　数回👀

枕元で　マシャがくしゃみ　ブシャッ　ブシャッ　Σ(ﾟДﾟ)

8時過ぎ👀　　起床　マシャが一番の早起きでした

晴れ　穏やかです　天気予報はまた微妙にハズレています

朝の残りに　嫌いな　腎ケアドッグフードを追加しました

イヤイヤながらも　食べました

はらがへったら　食べるんですね

16時半　用意ドン　簡単です

・ピザ　既成のマルゲリータ　改

追い　トマト　ブロッコリー　ベーコン　チーズ

・豚汁　　豚肉　大根　人参　葱　豆腐

・つくね串　冷凍品

・もずく　納豆

・🍚ごはん　海苔の佃煮　　梅干し

微アル0.5🍻

小雨のやむのを見計らって　15時を回っていました

母の好きだった秋桜

KAMIさんの長姉が好きだった白いシクラメンを

飾るのがこの時期のルーティンになってます

秋桜は暑さのせいで」遅れているのか　育ってないのか

ショボイものしかありませんでした

ポンポン咲くというパンジーとパクチーの種も買って来ました

☆１年前　　栗のシュークリーム　熊本

☆２年前　　自家製です　🍠

☆２年前　　頑張ってます　ケープタウンブルー

☆５年前　　香澄公園

☆５年前　　ブルースを聴いてます

☆７年前　　地蔵さま　イテッ

☆８年前　　写メ　北海道

☆９年前　　油絵　いちおう完成

枯れました

あとは　ち・り・ぬ・る・を・わ・か・よ

ごくろうさま　<(_ _)>

マシャ洗足

バイタルチェック　　チ～ン～

コーヒータイム☕

朝んぽの様子を聴きながら

9時過ぎ

昨晩のスンドゥブチゲの残りに　ご飯と春雨を入れておじやにしました 牛乳　豆乳　黄な粉　バナナのスムージ― 《マシャめし》 嫌いな（多分）腎ケアドッグフードをやめてみました 即ち　薩摩芋　キャベツ　ブロッコリー　そして鶏軟骨 鶏軟骨のみ選って・・・　残します　どうも我がままのようです　( ﾉД`)

バラエティ番組にて館山の国民休暇村を

とり上げていました

料理が豪華　伊勢海老調理に垂涎

宿のロケーションがいい　本当ならば行ってみたいです

そのあと　NHKの新連ドラの録画を観ました

“柴のおきて～我ら犬馬鹿編集部”を観ました

ペーソスがあるのか　単なるドタバタか　　初回ではわかりません

日付けの変わる前の就床　日付が変わって間もなく就眠　💤

蒸したのでエアコンを　3時間タイマーセットして寝ました

6時👀　💦　7時👀　次は8時を過ぎていました

マシャは朝んぽに出ていました

曇り　10月初の週末です

朝から雨の予報でしたが　予報士泣かせの秋の空・・・・

エアコンのドレン水は全く出ていませんでした

16時過ぎ　用意どん

・スンドゥブチゲ

大根　椎茸　韮　豚肉　　海老　大蒜　豆腐　玉子

程よく辛いスープは既製品です

・角上魚類　で買ってきた甘塩鮭　レンチングッズで焼きました

・焼きナス

・新米です

微アル0.5🍻

缶ワインをいただきました　口実はとくにありません

成り行きです　ノリです　Σ(´∀｀；)