日: 2025年10月26日

☆１年前　DAIYAMEに出逢う

☆２年前　三番瀬

☆３年前　　ポカポカでした

☆４年前　　三番瀬

☆５年前　　に志かわのパン

☆６年前　　三番瀬　ダイヤモンドマシャ

☆９年前　　三番瀬

☆10年前　　三番瀬

KAMIさんが掃除機をかけるというので

郵便局のATMからお金をもらいに行きました

日曜日もOKなんですね　初めてです

今月の生活費です

百均に寄って　駅ちかのワイズマートで

マシャの鶏軟骨と花を買いました

3,500歩　ほど歩きました

帰って　北海道の菓子を食べながら

録画　連ドラ“フェイクマミー”と“小さい頃は神様がいて”

を観ました

16時半　用意ドン　　簡単です

17時

・納豆　オンザ豆腐

・烏賊　茄子のオイスターソース炒め

・けんちん汁　風　大根　人参　牛蒡　高野豆腐

・冷凍　焼売

微アル0.5🍻

食後　NHK　BS“べらぼう”　半分ももたず寝落ちでした💤

昼前雨があがったので散歩　フリーズが多い　ノー💩でした

カーディガンを羽織りました

洗足後しばらくして地震速報　12時05分

拙宅の地震計は気配なし

重量物は　アルコール

最終日　旅館の不手際（前客がチェックアウト後　そのまま通された）

の詫びの品　等々

バイタルチェック　　チ～ン～　　コーヒータイム☕

10時

ペペロンチーノ　　南瓜のポタージュ

UDA・UDA]

浴後　週末のルーティンニュースバラエティ番組

特集は　細胞を自己再生するアカハライモリ

熊の被害が痛々しい

続くトーク番組はパスしました

缶チューハイを飲りながら

連ドラ　録画“コーチ”を観る

UDA・UDA

就床は　1時近くになってました

6時過ぎ　足が攣って👀　💦　頓服服用　マッサージ

小雨が降ってました

マシャが潜り込んできました

9時過ぎ　👀　　起床　小雨　10月最期の日曜日

南側の建物の屋上　階下の桜の樹も色付いています 中規模のシッコ💦・テロがあったそうです