【　夕めし　】

16時半　用意ドン
17時過ぎ
・ピザ　既成のピザ　改
　マヨ＆ケチャップを塗る
　トマト　ウインナーソーセージ　ゆで卵　チーズたっぷり
・ズッパ風　スープ　　玉葱の皮で出汁をとります
　玉葱　中二個　セロリ　人参　レンチンし更に炒め　煮詰める
　塩胡椒　コンソメ
・トマト　ブロッコリー　ゆで卵　小海老のサラダ
・冷凍のつくね串
微アル0.5🍻

投稿者: admin

19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア　 以来　HIMA人　FREEマン。 アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて　KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然　書き留めておく。　2018．１０．１４記