日: 2025年9月18日

19時

外食の考えもあったのですが

天候不順のためKAMIさんがホカ弁を買って来ました

・牛すき焼弁当　　・幕の内弁当

・簡易サラダ　・野菜とつくねのみそ汁

微アル0.5🍻

朝ドラ　録画　“あんぱん”を観て

韓国ドラマ“華麗なる遺産”を観ました　どちらも本日分です

実は本日　運転免許　後期高齢者講習の予約が入ってました

16時からです　　🚲自転車で行く気でいますが

雨が気になります　予報は高い確率で夕方から雨です

雨であればKAMIさんに送ってもらうことになってました

結局　自転車で行きました　　20分こぎっぱなし

講習　視力検査　　運転技能　　ビデオ　　受講者は３名

視力検査は　静体視力　動体視力　　視野　明⇔暗視力

視力は劣化してます　　運転技能は無問題　でした

認知症検査のように試験的な要素はありません

費用は8,000円也

18時に終了　暗くなってました　帰りもこぎっぱなし

対向車のライトがきつかったです　　腿とおケツが痛くなりました　( ﾉД`)

☆１年前　　松の屋　豚カツ　駅前

☆１年前　　蛹化

☆２年前　　爺さんち　KOZOU草取り　　ちゅ～るのおっさん ☆2年前　　来ました～　　初焼肉❓

☆５年前　　ブルースを聴いてます

☆７年前　　焼き肉　本郷苑

☆７年前　　花島観音　秋桜

☆７年前　　爺さんち　泊まりました

☆８年前　　焼き肉　KOZOU　　敬老の日❓

☆８年前　　カットしました

☆１０年前　うえの犬猫病院　待合　膿皮症

☆１１年前　とり寄せ　柴田哲孝にはまってます

☆１１年前　真間川支流沿い　白秋桜　鷺

☆１２年前　行田公園　秋桜　ママ６周したよ“マシャ”

挽いたコーヒーが切れました

昨日ドンキでみたのですが　しばらく500円台

であったのが700円台　Σ(ﾟДﾟ)

ずいぶん前ではありますが300円台で買っていました

諸物価高騰の折　どこかで切り詰めねばと

泣く泣く(* ´艸｀)　インスタントコーヒーを買って来ました

生協の500円台が届くまで

朝の楽しみが・・・

昔々　サイフォン　パーコレーター　ドリップと

基本　朝の　楽しみのひとつでした

豆を挽いたこともあります

ふつうのインスタントネスカフェからゴールドブレンドに

替えてQOLが上がったような気分になったことも

あったなぁ　懐かしい　Σ(´∀｀；)

昨晩の冷麺　パリパリ麺　鶏軟骨を多め

なにが気に入らないのか　ほとんど口をつけません

バイタルチェック

マシャ　洗足

チ～ン～

コーヒータイム☕　　朝んぽの様子を聴きながら

🍒たち登園時を見かけたそうです

9時

皿うどん　改　　追い　人参　玉葱　ピーマン　キャベツ　　豚肉

更に　追い　生協の中華丼の素

牛乳　ヨーグルト　黄な粉　バナナのスムージ―

radioでロバートレッドフォードの訃報を聞きながら

食後　KAMIさんはウォーキング　ナイトウォッチングを兼ねて

スパマへ　牛乳　ビール等　けっこう重量物を抱えて帰って来ました

連ドラ“最後の鑑定人”を録画追いかけで観ました　最終話でした

そのあとKAMIさんがサブスク徘徊をしてTVドラマ“最愛”を 観ることにしたようです

二回目です　　奴枯れ爺は4年前放映時　なぜか一緒に観ることを していませんでした

今昔がコロコロ移り変わるのが苦手だったと記憶してます

観てみようか　🤔

日付けが変わっての就床　30分ほど活字を拾って　💤

8時前　👀　　朝んぽにでたあとでした

曇りがちな晴れ　　相も変わらずι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰです