| 17時 |
| バーターチキンカレー |
| 昨日 買ってきた手羽元をバターで焼いて二時間煮込みました |
| 在庫の玉葱のピューレ 赤缶カレー クミン ターメリック コリアンダー |
| オレガノ 大蒜 生姜 等々 |
| ヨーグルトがないため 豆乳で代用 仕上げに生クリーム |
| 小松菜と油揚げの煮浸し |
| 茄子と薩摩揚げの素揚げ |
| 微アル0.5🍻 |
| 各地の雨の被害のニュースを観ながら |






| 17時 |
| バーターチキンカレー |
| 昨日 買ってきた手羽元をバターで焼いて二時間煮込みました |
| 在庫の玉葱のピューレ 赤缶カレー クミン ターメリック コリアンダー |
| オレガノ 大蒜 生姜 等々 |
| ヨーグルトがないため 豆乳で代用 仕上げに生クリーム |
| 小松菜と油揚げの煮浸し |
| 茄子と薩摩揚げの素揚げ |
| 微アル0.5🍻 |
| 各地の雨の被害のニュースを観ながら |






| 連ドラ録画“ 愛の学校”を観ました |
| そのあと 房総のアウトレット 道の駅 うまくたの里 マザー牧場 その他の |
| バラエティ番組の録画を観ました |
| マシャは何度も外見せて~ |







| 大雨 13時半頃 |
| ベランダに降り込んできます |
| バケツをひっくり返した如し |
| わざと水をかぶる小学生 |
| おかあさんに 叱られっぞ~ |





| 考えてみると写真でも表現はムズいもんなぁ 🤔 |

| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
| 10時 冷や麦 |
| つけ汁は二種 |
| 麺つゆ 海苔 山葵 |
| 豆乳 刻みニラ ラー油 |
| 牛乳 きな粉 バナナのスムージ― |
| マシャは相変わらずです |
| 10時半にエアコンSTOPしました |






| 本日分の連ドラ 録画“しあわせな結婚”を観ました |
| ミステリアスです |
| 日付け変更線を越える前に マシャに外を見せました |
| 暑さは治まっていますが 蒸します |
| 日付け変更線を越えての就床 1時前の消灯💤 |
| 何回か👀 喉が渇きます 気が付いたら9時を過ぎてました |
| KAMIさんとマシャは部屋内から外を眺めていました |
| ☂雨です 風はそんなに強くはありません |




